こんばんは🧐
今日は、昨日行けなかったホムセンへ
洗剤各種をお買い上げ
今日は、歩いた〜
って、バスの時間少し待つくらいだったので、次の次のバス停まで、歩きました。
行きも、1個歩いて、帰りが、2個歩き🚶♀️
歩きの質は、良いと思います。
歩数より、歩きの内容ね。量より質だわね。
今朝のおめざ⭐️
☕️カフェオレ
95%
胡麻せんべい🍘
セブンイレブン 皮むきりんご🍎
りんご🍎青森産だわ
この間まで、プラスチックフォーク付いてたけど、今は、爪楊枝だよ。
爪楊枝のほうが、いいね。
脱プラスチックね〜
さて
後片付けして〜
さっき、急に右腕動かしたら、ちょいと痛かった😰
肩が、違和感あるなぁ〜
肩専門でも行くかなぁ〜🤔