退院後33日目⭐️

こんばんは

相変わらず、お膝が痛ーいオイラですが、何か？

はぁ～あと2週間後、整形の検診まで😖

食べ過ぎた分、身体絞らなきゃ💦

って、昨日は、退院後の内科受診でした

足はどうなの？って聞かれたから、全然痛くないと、膝は痛いのおさまってないって。

内科の先生に言ってもしょうがないが

あといつも体重は？って聞かれるから、退院後１㌔増えた。って言っておきました。

まぁ、前みたいにはならないから、大丈夫とだけ言っておきました。

それと、昨日は、一昨年一緒だった県外の方が整形検診に来てたので、ランチに行ってきました

その方は、半年ごとに検診に来てます。

で、何食べたいって選択肢3つを、カレーか、イタ飯か、ジンギスカンかって聞いたら、🍛がいい❗️ちゅーことで、インドカレー🍛になりました

退院して次の週に若者に連れて行ってもらったインドカレー🍛屋さん。

自分的にちょっと気に入りまして

今回は、シーフード🦐カレーとラムカレー(唐辛子マーク2個付🌶🌶)をいただきました。

シーフードは、ココナッツ🥥なので普通の辛さでも甘いです。自分にはちょうどいい。

ラムカレーは、唐辛子🌶🌶付辛かったけど、食べられました。

美味しかった

またナンおかわりしちゃった

夜は、ご飯食べませんでした。お腹空かなかったし

また行きたーい

あと2週間・・・運動せねば・・・

頑張ります