最近のオヤツ⭐️

こんにちは

毛染め中のオイラですが、何か❓

一応モザイク

まぁ、もうすぐ退院するんだけど、ちょっとね

して❗️

最近のオヤツ⭐️

セブンイレブンのミニかまくら🍰

うん。今回は入院中もファミマのデザート🍮食べてるから、久しぶり〜感はほとんどありません

いやー困りましたね。

他の患者さんなんか外出とか外泊される時、美味しいもの食べるぞー！的に出ていかれるのですが

病院に戻られて感想など聞いてみますと、皆さま思ったほど食べられず、油モノは、少しは食べますが、胸焼けする？みたいなことをおっしゃってて

自分はと言いますと、全然そのような事はなく、普通にお肉焼いて食べたり、コンビニデザート🍰🍨食べたりして

🤔今回は、退院後この体重を維持する自信は、ないなぁ〜

でも、少しは体重落ちたので(筋肉も落ちてる)退院したらトレーニングしなきゃね

思ってます。

と、書いとけば、忘れないよね