こんばんは
今 お散歩帰りのオイラですが、何か❓
今日は、最初は、足の調子が良かったけど、途中で、少し痛みが出てきたので、いつもより短めで切り上げて帰ってきました。
それでも1時間くらい歩いたかなぁ〜?
膝に、キツめのサポーターしてれば、少し楽かなぁ、と思うんだけど。
気のせい❓か?
まぁ、無理せずに
さて
今朝のオヤツ⭐️
だっけ
まだもう1個あんねん
それは後日。
って、今日は朝から主食は、肉🍖🥩です。昨日 買ったサーロインステーキとスーパーのお惣菜のから揚げの残りと、生姜焼き用の豚🐖肉も焼いて食べちゃった

それにケーキ🍰だし。
あっ!
野菜とお味噌汁は、食しております。
あと牛乳🥛
ホンマ、よう食べよるね
幸せなこっちゃ
さて
ちょこっとストレッチするかなぁ
多少、お腹もすいてきましたが
