お気に入りの写真を投稿しよう！
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😃 こんばんは〜❣️
くぅちゃんパパのブログは✨
チワワのくぅちゃん写真をメインに🎵
お散歩や通勤歩き、休日のランニング
の際に都内で撮影した風景写真など
を投稿させて頂いてますヨ✨❣️
今日のブログは〜✨
今日は久しぶりのハーフマラソン🏃♂️➡️に
出場しましたが
大変 疲れました〜！！
快晴☀️のお天気
この時期としては珍しく無風の
ベストコンディション💪
でしたヨ😃
豊洲の埋め立て地の先端
レインボーブリッジが目の前
富士山🗻も見える
絶好のロケーションでした❣️🎵
初めに親子マラソン🏃♂️➡️がスタート❣️
ちびっ子たち頑張ってましたヨ😃
そして
いよいよハーフマラソン🏃♂️➡️
司会者の号令で
勝ち鬨をあげてスタートです♪♪
初めの５キロほどは
１時間４０分ゴールの
ベースメーカーさんに付いて
走りましたが、
１０キロ過ぎから離され
１５キロからガクンと
ペースか落ちてしまいました😢
そして
21.0975kmを走り終えた時は
もうビザがガクガクでした😰
１時間５０分ペースの
ペースメーカーさんにも抜かされて
追いつけませんでした😢
練習でも１５キロほどしか
走ってなかったので
まだまだ走り込みが
足りないと実感じました🧐
ゴールタイムは１時間５５分１６秒で
目標の２時間切りは達成しましたが、
できたら５５分の壁も
切りたかったですネェ❣️
順位は、男子１１３人中５８位、
還暦越えオヤジとしては
まずまずでしたかネェ🎵😃
今日はママさん👩に
会場まで送ってもらったので
夕食は駅前の焼肉屋さんで
お疲れ様会🍖しました〜❣️🎵
パパさん👨
お疲れ様だワン🐶🐶
ありがとう❣️お二人さん😃
今日のチャレンジ結果です❣️
もう少しで3万歩でしたネ👍🎵
それでは皆様
Have a next time❣️