筋力とバランス | クリえもんの人間観察~2nd Stage~

筋力とバランス

成長に伴い、筋力がついてきた師匠。特に、背筋力は数字的には見ていませんが、かなりついてきている模様。

そのため、ピッチングにおいてバランスが上手く取れないようです。

どうしてもリリースポイントにばらつきが出ているようですが、原因は上半身を強く使うことを意識しすぎているため。これまでにない力でボールを押し出すことができるので、腕を思い切り振る、腰の回転を速くする、というのは良いのですが、それを支えるだけの下半身ができていない。

体重移動が一球ごとに多かったり、少なかったり。それに引きずられて、リリースポイントも後ろだったり、前だったり。これではコントロールが安定しません。


秋の大会までには、下半身の使い方を重点的に見直して、もっと安定したピッチングを披露してもらいたいと思います。