さて、月末。食費を気にしながら・・・。
今月もあとわずか。残りの食費を考えると、いまある冷蔵庫の中身を在庫一掃といきたいところです。すると、こんな感じかな。
今週は、おやつにはあんまんが連発。すっかり、レンジでチンすることを覚えた師匠、冷蔵庫をのぞいて、「これ食べていい?」と言うようになりました。
これなら、調理しておいて、冷蔵庫に保存すればかなり楽になりそう・・・。
| 日 | ごはん、味噌汁、ミートボール、ニラ玉 |
鶏のちゃんこ鍋 |
| 月 | ごはん、味噌汁、たまご豆腐、鮭の中骨 |
ごはん、豚肉のしょうが焼き、ほうれん草の炒め物 |
| 火 | ごはん、味噌汁、納豆、鶏のひき肉そぼろ |
ごはん、ふろふき大根、餃子 |
| 水 | ピザトースト、ホットミルク |
中華おこわ、シューマイ |
| 木 | ごはん、味噌汁、ベーコンエッグ |
ごはん、味噌汁、チンジャオロースー |
| 金 | ごはん、味噌汁、豚肉とキャベツの炒めもの |
鍋焼きうどん |
| 土 | ごはん、味噌汁、納豆 |
お好み焼き、やきそば |
今週は、おやつにはあんまんが連発。すっかり、レンジでチンすることを覚えた師匠、冷蔵庫をのぞいて、「これ食べていい?」と言うようになりました。
これなら、調理しておいて、冷蔵庫に保存すればかなり楽になりそう・・・。