とても寒い日となった今日
Max+にNew Faceが加わりました
その名も リカンべントバイク
すでに1台先輩のリカンベントさんがいますが
ここ最近すごい人気なんです
会員の皆様の待ち時間がなるべくないようにするため
新顔の入会を認めた次第です
というのもダイエットシェイプアップで来られている会員様に
「さあー今から ボルトになるよー
」とコーチが
4メッツというトレーニングを仕掛けるからでもあるんです
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タイムにしたら6分間ですがめっちゃつらいです
めっちゃペダルを漕がないといけないので
皆様 鬼の形相です
(はたで見る分には笑えますが)
でもこれ脂肪燃焼にとてもよいので
つらくても1度やった方は大抵リピートされます
さっそく朝1番のパーソナルレッスンのお二人に使っていただきました
これからも効果の高いトレーニングとマシーンの活用をしていただくよう
スタッフ一同がんばります