先週の寒さはいったい何だったんでしょうね

上着を1枚着ないとブルッとくる感じ

でも昨日衣替え
しましたよ思い切って捨てる服、うーんまだ捨てるには迷う服、
選別するのに悩みませんか

Max+でトレーニングされた会員様は
暑い 暑ーい

といって大抵の方は赤い顔で帰られます
最近 男性の体験者様や会員様が増えてきて
ジム内はトレーニング内容までヒートアップしてます

レディースの会員様は比較的早い時間のご来店。
男性は遅めのご来店という傾向がここのところ続いております
男性陣も薄着の季節になりやはりおなかの出具合が気になるようで
・・・・細マッチョ
、でかマッチョ
それぞれ目的に合わせてトレーニングしていきますオープン当初から来ていただいている N様
でかマッチョを目指し日々努力されました
結果限りなく ポパイ
に近づいてきましたまだまだでっかくしたいみたいです


5月12日のトレーニングのひとコマです
足に重量の負荷かけてます ← すっごいですよね