こちらは 家族会員になられた S様です
おばあちゃま、お母さん、娘さんお二人という
3世代ご家族です
どの ご家族もそうですが
みなさん 和気あいあいと トレーニングされています
Max＋が ご家族の交流の場の１つになれたら
うれしいです
S様 おばあちゃまです
前回は筋肉痛がなかったそうです
お若いですね
ｽﾄﾚｯﾁを最後にやって 終了です
お疲れ様でした
日ごろのストレスや 運動不足の解消にも
体を ほぐしたり動かしたりするって
大切だと思います
会員様 それぞれに合わせたメニューを組んで
トレーニングしていただきます
スポーツ好き
な方もまったく 運動に縁のなかったかたも
ぜひ 体験を受けにきてください