人生初のギックリ腰になって２週間経ちました。
最初の頃の激痛は日毎に和らいで、
今は日常生活に支障なく過ごしております。
といっても、まだ痛みは残っていますが。
実は、先週１週間は仕事が忙しく、
その前の週にギックリ腰で動けなくなって、
休んだり出張とかも代わってもらった手前、
何とか穴埋めしようとがんばりました。
まだ完全に痛みがなくならないので、
週末はおとなしく過ごしているんですけど、
もともと引き籠り体質のため、
そんなに普段と変わりありませ～ん。
家でゴロゴロしながら読書三昧です。
この２週間に読んだ本はこちら。
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ぼくのメジャースプーン (講談社文庫)
543円
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ともえ (文春文庫)
799円
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ユリゴコロ (双葉文庫)
689円
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Red (中公文庫)
842円
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なんか、女性作家の作品ばかりになってます。
そんな中、今日はリハビリを兼ねて、
散歩に行ってきました。
ホントは一日寝てようかと思ったんですが、
本日はお日柄も良く、本も読み終えたので、
重い腰を上げて出かけましたよ。
歩いたりは普通にできるんですけど、
段差のあるところで、
腰に負担がかかると、まだちょっと痛いかな。
そういえば、最初に行った整形外科で、
１週間経ったらまた来てくださいって言われてたの忘れてた。
こういうときって、やっぱり行った方がいいのかなあ。
ま、いっか。
また痛くなったら行こうかな。
さてさて、今週は月末週でもあります。
仕事も忙しくなりますが、
がんばっていきましょう。
p(^-^)q