先週は第80回日本ダービーでした。ダービーだったので里帰りしようかとも思っていたのですが、翌月曜日、火曜日に客先と打ち合わせが入ってしまい断念。ただ、馬券の方はバッチリで、50万超の払い戻しで、しばらくは遊興費は安泰ですね。そして今日はは安田記念です。先程、散歩がてらにWINS神戸まで行ってきました。（往復10kmくらい）はたしてどうなることやら。
さて、週４回のウェイトトレーニングを行うようにして基礎代謝も300kcal程増えた今、血糖値は全然問題なくなりました。どうやら、私の糖尿病は治ったようです。
それでも、血糖値測定は食後1H、2Hをたまーに測ってはいたのですが、1Hで100ml/dl以下で2Hで80ml/dl代になります。これって正常って言っていいのではないでしょうか。
そんな訳で、ブログもタイトルを変え、2型糖尿病ブログ村からも離脱しました。
で、昨日はタイトルのとおり、久々に夕食後に血糖値を測定してみました。
夕食は21：20分と遅めにとりました。
食べたのは天丼とソバのセット。おまけに大き目のおにぎり。
炭水化物量は200gは超えているでしょうか。
食前は測りませんでしたが
食後30分：109mg/dl
食後1H：99mg/dl
以降は測ってもしようがないので計測せず。
ちなみにHbA1cは直近の血液検査では4.9(NGSP)でした。
今度の検診は来月の会社の定期健康診断です。
この結果が出ましたら、またアップします。