ランニング 昨日はジムで久々に走った 足の親指の爪を怪我してから走ってなかったからね。 テーピングしてたから普通に走れてよかったわ これから、じょじょに距離伸ばしていきたいね。 今年の秋は『スポーツの秋』にする予定! 久々にいい汗かかせてもらった。 帰宅してからビールが美味しかったです