エアロビが

毎週月曜日にやってたエアロビレッスンが9月からダンベルステップになるらしい(-_-;)
俺が来れる時間帯唯一のエアロビだったのになぁ…

9月から毎日何をやるかメニュー変えないとだわ。

水泳を増やそうかな？