ジムで

今日は久しぶりにジムで
ランニングしました。
時速10キロで2～5％の坂にして5キロのランニング。
久々だから疲れました。
でもiPodで音楽聴きながら走ったからまだ楽だったかな？
iPodで聴くのはMAXのEmotional Historyです。