だぁあああああああああああああ！！！！！
寝れねぇえええええええええええええええ！！
ダメじゃん！！ルイボスティーとか漢方薬飲んだけど全然効いてないじゃん！！！
あぁああああああああ・・・・・・もうここでまた寝れなかったら体内時計狂っちゃうじゃないか・・・。
そしたらまた自律神経がぶっ壊れて失調症にかかったり、またそれのせいで免疫力が落ちて風邪になったりとかするんだ・・・どうせ。
もうほんと勘弁してくれよ・・・こんな病気もってるから将来に不安を覚えるんじゃないか・・・。
いや。まだ一つ試してないことがある。
今のこの昨日にも書いたと思うんだけど、
・呼吸が浅い
・全身が緊張
・気分が暗い
ってのは、多分姿勢がすごく関係してると思う。
だから、姿勢を直せばいいんだっ！！ってのが極論なんだけど、それだけじゃ具体的にどーすればいいのかわからないから、とりあえず胃腸の動きが悪いせいで体の表（お腹の方）にばっかり意識がいっちゃってるから、逆に背中に意識を向けて徐々に力を抜いてみるとか。
力の抜き方としてリラクゼーションのBGMとか、安眠誘導なんかがあるからそれを活用すれば・・・・・・明日は全快？
よし！そうと決まれば実行じゃい！！！今は緊急事態だからノルマ未達成なんぞどうでもええわ！！
あ、昨日までの俺に一言。
「今日は無事学校行けたよー！！！やったー！！」
以上。