アクセス数２だってよ・・・だから何で・・・・・・
何でタグ付けもしてないし、皆が寝静まった頃に投稿してんのに見られてんの！？
だってさ！タグ付いてなかったら検索のしようがないじゃん！？そしたらさ、新着ブログかなんかで見つけるしかないんだけど
皆が明日に備えて寝静まった頃を見計らって投稿してるから誰かに見られることはほぼないって思ってたよ！なのに何故！？
とまぁ大げさに驚いてはみましたが、ぶっちゃけ嬉しいっす。この調子で人が増えていって、後に本格的にやろうと思ってるブログの方に流れてくれたりした日にはもう、願ったり叶ったりですよね。
さて、「今日気付いたこと」・・・・・・の前にちょっとここで懺悔したいことがある。もし今このブログを見ている人がいるならどうか聞いてください・・・・・・。
また学校サボってごめんなさぁああああい！！！お母さんお父さん本当ごめんよぉおおおお！！！
でも今日一日びっくりするほど楽しかったよぉおおおおおおおおお！！！！あのねあのね！カラオケにね？一人でね？オープン直後に駆け込んでフリータイムで６時間歌ったっけもう最高なの！！
最後にはね？もう腹痛いし喉痛いし、チャーハン美味しかったし（オーダー）なんか憑き物が落ちたあああああって感じがしたの！
だからね？割とブルーな気持ちにはならずに済んだんだよ！！だからぶたないで！！
ふぅ・・・・・・すっきりしたぁ・・・・・・
俺はこうして泣くことで冷静さを保つことにしているのさ。（某柱の男風）
じゃ、冷静になったところで本題に入りまーす。かなり行数使ってるけど・・・
えーと、今日気付いたこと文字でっか・・・
あ、今日文字サイズ変更できるの知らなくて馬鹿の一つ覚えやらで連発して使ってるだけです。
また逸れた・・・気付いたことは２つ！！
一つ！！
腹式呼吸を普段から行って、人としゃべるときはカラオケボックスにいるつもりで堂々と話そう。ただしボリューム注意。
二つ！！
なーんかこめかみが痛くなったり、首の付け根が痛くなるなぁ・・・っていう原因が単なる筋トレ不足。
まず先に二つ目の方の筋トレの方から話そう。これね、本当に衝撃的だった。むしろ何でドラゴンボール好きともあろうものが今まで気づかなかったのか自分に呆れるくらい。
筋肉には、大きく分けて２つのタイプがあってそれぞれ遅筋と速筋って呼ばれるものがある。
まず遅筋。
上の画像は長距離走の選手なんだけど、全体的に細い！！
そう、遅筋っていうのは瞬間的なパワーは出ないけど持続力に秀でてる筋肉のことなんです。
エネルギー源は脂質。
そして次は速筋。
これは短距離走選手の画像で、見たところ太い＆硬そう！
速筋は遅筋の逆で、スタミナはないけれど、瞬間的パワーが出せる筋肉のこと。
エネルギー源は糖。
で、なんでこんな長々と筋肉の説明をいきなりしだしたかっていうと、自分は速筋と遅筋の両方を持ち合わせてるって勘違いしてたことに気づけたの。
自分ボクシングやってるんだけどボクシングって、ロープ（縄跳び）・シャドーボクシングが遅筋を鍛える目的のものでミット打ち・サンドバックは速筋を鍛えるものだっと思ってた。
だから自分は筋トレなんかしなくていいや、んなものボクシングやってりゃ自然に付くでしょ、って高括ってたけどさっき試しに基本的な筋トレしたらてんで出来なかった。
腕立て・腹筋・スクワット・背筋全部１０回で限界だった・・・
でも、それと同時にいつの間にかこめかみと首の痛みが治まってたのに気付いて「こりゃ意外な治療法だったな」って感心しましたとさ・・・・・・・・・っていうのがオチなんだけど、話まとめんの下手すぎだろ！！どんな回り道してんねん！！長すぎや！！
はぁ・・・はぁ・・・はぁ・・・、んでえーっと・・・あぁ、1個目の腹式呼吸がどうたらこうたらか・・・それに対して思ったことは一つ。
声優さんって本当にすげえ。
どっちかっていうと今日一番言いたかったのこれだけ。なんでこう思ったかはもう疲れたから書きたくない。・・・なれない説明口調の画像添付したやつとかやらなきゃよかった・・・。
んじゃまた明日。この後筋トレしてバテバテになったところをギャルゲをやって癒されるんだぜ・・・ぐェッヘッヘッヘ。