しかし3000回やって消費カロリーはたったの420。
頑張ってるわりには消費カロリーが残念な数字です(>_<)
私の予定では２kgは痩せてるはずだったのですが、８０kgを±５００gが、行ったり来たりです。
管理栄養士をされてる娘の友達のお母さんのメニューを毎日食べてますが、一向に減る気配なし。
管理食になってまだ日も浅いのでまだ結果を求めるのは早すぎですかね(^^;;
とにかく今回は途中で投げ出さず必ずダイエットを成功させようと思います！
５kg減ってくれれば納得できますが、せめて３kg減ってもらえれは良しとします(^^;;