筋肉痛快daysスーパーレフェリースーパートレーナー和田良覚53歳、100キロ超えですがハンパじゃないバネしてます。伸張反射(プライオメトリック)のお手本です。いつもガッツリ追い込んだあとの愛言葉で大丈夫~?って声かけてくれますがだいじょばないです和田さん!感謝感激筋肉痛快https://youtu.be/nSqo9C5ClDg