いきなりゼロにならない。
いきなりゼロにしなくていい。
ストレスも
いきなりゼロにしなくていいんだ。
イライラすることも
いきなりハッピーで穏やかに
しなくていいんだ。
ゆっくりゆっくり
減らしていけばいい。
ゆっくりゆっくり
減っていけばいい。
ストレスやイライラが減らなくても
幸せなことが
ゆっくりゆっくり増えればいい。
幸せなことに
ひとつずつ
ゆっくりゆっくり気づけばいいよね。
