おはようございます。
おまつです
今年の夏は
本当に暑さがキビシかったですよね。
日射しギラッギラ！
紫外線バシバシッ！
そして、
もうすぐ９月も終わり
本格的に秋、冬がやってくる。
そう！
乾燥の季節、到来。
酷暑からの北風小僧(←知ってる？)は
ホントお肌の大敵！
保湿に力を入れなくっちゃ！
・・・と思ってたら
こんな記事を発見！！
本田晃一さん(以下、こーちゃん)のブログ、
今、過去の記事からコツコツと
読みすすめているんですけど。
いつも感じるのが
「引き寄せの法則って言わずに
引き寄せの本質、みたいなのを
ものすごーく分かりやすく
かみ砕いて
楽しく笑って教えてくださるなぁ」って。
こーちゃんは、
ブログのタイトル通り
世界一ゆる～い感じで
その人それぞれの幸せに気づくコツを
日々発信されている
すてきなオジサマ
そんなこーちゃんは
お肌がとてもキレイなんだとか。
オジサンなのに、ずるい！笑←
こーちゃんいわく
お肌の大敵は
紫外線や乾燥よりも
ストレス！
うーん
ほんとそうかも！
もちろん
ホルモンとかさ、お肌の質とか
色々あるんだろうけども・・
でもやっぱり
ココロの状態＝お肌の状態
っていうのもあるよね！うん！
でねでね。
こーちゃんの言う
ストレスフリーになれる３原則
にとっても共感したので
シェア＆備忘録したいと思います。
自分でコントロールできないものは
悩まない。
悩んで解決できるものは悩む。
悩んでも解決できそうもないものは
放置 or できる人にお願いする。
人生最大のストレスは
自分で自分の人生のハンドルを握れないこと。
自分の人生のハンドルは自分で握る。
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気づきました？？
そう！
おまつも陥っていた
人生最大のストレス！！
自分で自分の人生のハンドルを握れないこと。
そして
痛ーい思いをしてようやく気づいた
自分の人生のハンドルは自分で握る
ことの大切さ。
Back numberホント、これ
幸せに気づける３原則だなぁと
思うのです
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あなたの
お肌にも人生にも効く３原則
今年の秋冬は
このマインドで過ごしてみたら
去年とは違うハッピーが
起こるかも・・・
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今日もあなたの幸せと
宇宙までの平和を祈っています