今日も一日
わたしと私に関わる全ての人たち
世界中の人たち
世界中の動物たち・生き物たちが
健康で愛たっぷりに包まれた
しあわせな一日になります事に
心から感謝いたします。
素敵な皆さま
朝の習慣はそれぞれ
とくに朝の5分は
1分に感じるぐらい
とても速い
ミラクル
それぞれルーティーンが決まっていて
それを しないと気が済まないという方も
いらっしゃいますよね
自分ルールみたいな感じ
私も以前そんな感じでした。
そうしないと忘れてしまうとか
その方が安心だとかで
お腹空いてないのに
むりやり朝食食べたり
それはそれでよかったのでしょうが、
今では 自分の現在の気持ちを優先するようになりました。
そうなってきたのも卒婚して
いろんなことが変化してからです
やる事は一緒ですが
順番は、決めていません
そんなにお腹空いてないから
先に軽く掃除しようとか
何したい？と自分に聞いて
感じたままもぞもぞ動いています
これを見るとのんびりしていいやね～と
思う人もいるかもしれませんが
どんなことでも正解 不正解なんてないので
朝は戦争でも良い！戦争を楽しむくらいの
笑いがでれば 最高ですね
今の感情を味わう
今あなたのまわりにいるたくさんの人
いつも笑顔でいる人
いつも怒っている人
悲しそうな人
イキイキしている人
嫌だな～と感じる人
そんな人たちの背景は、見えてないだけで
いろんなドラマがあるのです。
そう想像すると
目の前の人の見方が
少し変わるかもしれません
目の前にいる出会う人たちは、
きっとメッセージがあるのかもしれません
今日も一日
心をゆるりと
顔晴ってください
