最近、土瓶を購入しました
火、風、水、土
4つのエレメントを整えるための白湯を作りたく
毎朝の習慣にしてみて1週間
今のところ
びっくりするほど胃腸の調子が良い
体の炎症が鎮静化してきた感覚
もう少し続けて様子を見てみたいと思います
そして、
久々に食べた本格ドーサ&ビリヤニ
@近所の南インド家庭料理屋さん
野菜も自家栽培で
フレンドリーなインド人たちの手作りごはん
お空の天体に
火のエレメントがない時期は
スパイスと
陽気なインド人たちのVibesで火のエレメントを足して
自分を整えるのもいいのかも
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