おからこんにゃくLesson　スコッチエッグ風(野菜の卵)ミートボール(甘酢あん)叩...

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おからこんにゃくLesson🌱✨　 🌼スコッチエッグ風(野菜の卵) 🌼ミートボール(甘酢あん) 🌼叩いてチキン風(お子様も食べやすいようにアレンジ) 🌼米粉トルティーヤ 🌼レタス中華炒め(今の時期に合わせたアレンジ) 🌼ねじり串焼き スコッチエッグ風とミートボールはレシピのお野菜がない！！とゆうハプニングw… ですが冷蔵庫にある野菜でやっちゃうのが主婦の技😊 いろんなお野菜を入れて作りました🌱 これがないと！ ではなくて冷蔵庫にあるもの、季節の物で無駄なく、体調に合わせて作りたい🤗🌈 お子さん達も沢山食べてくれました🥰 #料理教室#プライベートサロン#グルテンフリー#おうちごはん#ダイエット#玄米菜食#腸活#食物繊維#愛知県#一宮市#オーガニック#動物性不使用#習い事#美容#砂糖不使用#無添加#vegan#ワンプレート#発酵#菌活#ヴィーガンランチ#愛知カフェ#無農薬野菜#ベジタリアン#おうちカフェ#酵素玄米#ヴィーガン#Lunch#おからこんにゃく#おからこんにゃくマイスター

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