なんと！！
今日からスタートの
シェイプアップボクササイズ
仕事で疲れて帰ってきて
ぐっすり眠ってしまい
起きたらすっかり忘れてしまい！
行くことができませんでしたーーー！！
ショックすぎる......。
１ヶ月くらい前からずっと楽しみにしてたのに...。
もう過ぎたことなんだからしょうがない
と思いつつちょっと後悔しているわたし...笑
こんな時こそ、「～だけど思考」が効果的なはず！
ボクササイズ行くの忘れちゃったけど
来週もあるし！
ボクササイズ行けなかったけど
今日は疲れていて休息が必要だったんだろう
ボクササイズ行けなくて後悔したけど
夜ごはんのゴーヤチャンプルーも春雨サラダも美味しく作れた
ボクササイズ行けなかったけど
体はどんどん引き締まってきてる！
ボクササイズ行けなかったけど
今日は顔パックして美容効果アップ
とか書いているうちに、
たかが１回ボクササイズ行けなかったのがなんだ笑
という気持ちになってきました笑
まだまだ９月までレッスンはあるんだし
気に入ったら継続すればOKだし
今度からはちゃんと、毎朝手帳を見る癖をつけよう！
明日のマミーとのランチは忘れてないんだけどな～
ということで明日は、マミーにランチをご馳走する予定♡
今日は早めに寝て、早起きして朝活するぞー♡
ゴーヤチャンプルーはクックパッドのこのレシピを愛用してます！
とっても美味しいのでオススメです！
旨い！ゴーヤチャンプルbyひまわり。chan