ボディー ビルディングする人々は
筋肉が裂けるような苦痛を感じるまで運動をします。
その過程を経た後に筋肉の細胞が膨張するためです。
誰の人生にでも色々な障害があるものです。
「大変な程度」で止まれば何の変化がありません。
とうていこらえられないという瞬間を１度、２度、３度
経験したその時新しい世界が開かれます。
大変だと感じられる時「今から新しい変化が起きているんだな」
と喜ばなければなりません。
全てのものは習慣であり考えが反映されるからです。
大変だと考える時「その瞬間を克服すればどんなことが起きるだろうか」と
期待感と好奇心を持ってみてください。
とうていできないと感じられる瞬間を１度越えて２度越えた時
達成感と喜びを味わうことができます。