・ 月齢が低い赤ちゃんのママも、カンタンに気分転換できますよ。＾＾
こんばんは。井上祐子です。
初めての妊娠・出産・子育てをする、妊婦さんとママが、楽しめるお教室を開催しています。
日中、赤ちゃんと二人っきりでいると、息がつまってくることはありませんか？
月齢が低い赤ちゃんがいても、ママの気分転換ができますよ。
気になりますか～？
カンタンです。＾＾
赤ちゃんとおでかけする予定を作ってみてください。
これだけです。
カンタンでしょ？笑
実際に、お教室に通ってくださっているＭさまも、こんな風におっしゃっていました。
気持ちよかったのか、体がぽかぽかして、レッスン後すぐ寝てしまいました。
月齢も３ヶ月で、まだ小さいため、家を出る機会が少ないので、
これからもレッスンを続けて、赤ちゃん、ママ共に気分転換できればと思ってます。
【墨田区 Ｍさま（３ヶ月男の子ママ）】
特に低月齢のうちは、おうちを出る機会が少なく、こもりがちになっちゃいますよね～。
だんだんとママの体調も回復してきたら、そろそろおでかけしたいな～！という気持ちになりますよね。
でも、赤ちゃんとのおでかけは、ちょっと不安！ということもあると思います＞＜
気づいたら、１日中ずっと赤ちゃんとおうちにこもっていた・・なんてこともありませんか？
外の空気を感じて、歩くだけでも、ママの気分転換になりますよ。
「お出かけ先で、赤ちゃんが泣きやまないんじゃないかな。」と心配なママは、まずは赤ちゃんが集まる場所を選んでみてくださいね。
赤ちゃんが遊ぶ場所なので、泣いても焦ることがなくなります。
赤ちゃんが集まるコチラにおでかけして、ママの気分転換もしてみませんか。
本日も、ありがとうございました。
Maururu（マウルル）～。
タッチケアスペシャリスト
井上 祐子
１０月２５日（火）午前中、わいわい楽しめる、お祭りイベントやりますよ～。
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