寒いときには

管理人です。

寒波襲来。

寒いときには美味しいものを食べます。

安易なものを食べてお腹をふくらませてはいけません。

無理をしてでも、美味しいものを食べましょう！

外食ばかりが美味しいものとは限りません。

新鮮な食材が手にはいる場合は、

お買い物も大切です。

身体があたたまる食材で、

美味しい食事を。

寒い冬を乗り越える知恵です。