お久しぶりの更新です♪
さて。タイトルのことなんですけど
LAVAのヨガはものすごーーーーーーく
よかった！！！！
でもね。
毎回毎回フラフラになって、慣れかなーとかも思ってたけど
毎回、最後の瞑想？のときに
「このまま意識失ったらどうしよう
」みたいな不安があって
やめてしまいました。
そういえば、私ってサウナ苦手なんでした←
でも、やってる間はたくさん汗をかいていたからかお肌の調子もいいし
水もたくさん飲むから便通もいいし
これで痩せたら最高だなー
って思ってました。
LAVAの音楽も気持ちよかったしね。
なので、LAVAのおうちヨガだけ続けてサクっと3ヶ月でやめましたよ
（もう3年前の話w）
久しぶりにアメブロ書こうっとって思ったらめちゃLAVAの話してたから
やめたことに触れずに再開するのに気が引けたので。
ということで、今はピラティスやってます。
これは今年の1月から。
割と筋トレ風だからマジで痩せないかなって期待してる
ピラティスを始めた理由はまた書きまーす♪
あったかスカートはまだまだ重宝してますヽ(*´∀｀*)ﾉ
