ダルいなぁ・・

Aloooha

昨日はスゴイ雨でしたねぇ

降ったりやんだりだったけど、降る時はザーッと大量で、梅雨入りしてから先週は晴れ続きだったからその分が一気に降った感じ

バイトだったんですけどラッキーな事に行きと帰り、私が歩いてる時だけは小降りで助かりました

そして今朝、日中はお天気もちそうだったから1人でウォーキングに行く気だったのにまた家事をしてる途中から段々と体がダルくなってきて

やめとこうかな・・と諦めて娘ちゃんのTDS土産のトリュフパイを朝ごはんに

このパイ前にも買って来てくれたのよねぇ、トリュフはあまり香らない（笑）けどパイのバター感とチーズの香りが美味しいんです

ランチパックはTDSでしか買えないそうで、パーク内のレストランのカレーが使われてるんですって

チップとデールがカワイイ

ただパイでお腹いっぱい（笑）ランチパックは明日の朝に頂きます

娘ちゃんが仕事に行くのを見送りに、味噌煮を抱っこして玄関の外に出たらかなり蒸してるけど風があってワンちゃんもお散歩してる・・

イケそうだな・・とすぐに準備して近所をサクッと行く事に

たまたま目を瞑ったタイミングなんだけど、笑って「バァバ、楽しいねっ」って言ってくれてると思いたい

たまに会うおっきな秋田犬くんや、トイプーちゃん、マルチーズちゃんもいたね

ブイブイノリノリなお味噌さん

味噌煮は保冷剤マットやファンで涼しげですが、スンゴイ湿気・・私だけムシムシで汗をかき帰って来ました

体ダルかったから一瞬迷ったけど、少しでもお外に連れて行ってあげられて良かったかな

涼しいお部屋で爆睡してる味噌煮を見て自己満足でした

さて、そんな今夜は

☆梅とネバネバ冷やし蕎麦

☆餃子だねつくね

☆ズッキーニの味噌チーズ焼き

の予定ですが、息子くんお仲間とちょっと寄り道するって連絡が

お夕飯食べるとは言ってるけど結局食べないパターンではなかろうなっ

昨日のバイトでお出汁を頂いたのでお蕎麦にしたのにぃ

お店で毎回鰹と昆布、干し椎茸でとってるお出汁なんですが残ると廃棄しちゃうんですよね

滅多に余る事はないんだけれど、ここ最近の天候で久しぶりに残り・・

お店的に消費日数が決まってるからお店では使えないけどまだまだ全然美味しく頂けるもん、勿体ない

むしろ残ったらラッキーなぐらいで（笑）とっても美味しいお出汁だからお仲間と分け合って頂いて来ました

つくねはパパさん餃子の残ったタネを冷凍にしてあったからリメイクです

あっ、て事は今夜はリメイク尽くしなメニューですね

ちなみに昨夜は・・

☆とりムネ肉のパン粉焼き

☆厚揚げの煮物

☆ピリ辛スタミナモロヘイヤ納豆

☆シアッチョ

☆ぬか漬け

☆もち麦黒米玄米ご飯

モロヘイヤ、パパさんが好きで最近売り場に出始めたので早速

出張土産のこのお醤油とニンニク麹でピリ辛で

スタミナUP

島とうがらしを使ってるんですね、結構辛いぞっ

だけどコレからのシーズンは辛い物やニンニクか増えるから良いかも

火曜日は息子くんがお休みで家に居たのでフラレッスンの帰りにマックをスルーして遅いランチだったので

少なめパスタで

少なめと言っても私より量はあります（笑）

マックだって、いまだにセット＋Lサイズポテトを食べる息子くん・・

サッカー小僧時代から数年経過しても食欲は落ちる事なく、太る事もなく

なぜだ、なぜなんだ笑

・2020年12月25日に乳癌検診、その場で細胞を取り検査する流れに。

・2021年1月19日検査結果で乳癌ステージ2A.HER2＋3と判明。

3月3日から抗がん剤治療開始。

1〜4クール目・2週に1回

EC療法

（エピルビシン・エンドキサン・ジーラスタ）

4〜8クール目・3週に1回

DPH療法

（ドセタキセル・パージェタ・ハーセプチン）
6月30日に1〜8クールが終了。

8月11日、左胸乳房全切除手術。

10月4日病理検査結果の結果、浸潤性乳管癌、リンパ節転移なし、HER2＋3、グレード3
手術後の治療はPH療法（パージェタ・ハーセプチン）を3週に1回×17回

・2022年6月20日に17回全て終了し9月に術後1年検査でマンモ、エコー、血液検査。

9月30日に検査結果、全て無事クリア。

・2023年4月、足の付け根が痛くて整形外科を受診しMRIを撮ると子宮内に約5cm程の影が映り婦人科の受診を進められる。
すぐに婦人科で超音波検査するも異常は無いように見れると、少し間を置いてもう一度検査する事に。

・2023年7月3日にその婦人科で再度区の子宮がん検診とホルモン検査を受けて、まだ閉経してないと判明。
やはり子宮内に異常は見られないので術後2年の乳癌検診の時に掛かり付け医にそちらも診て頂くようにデーターを預かる。

10月6日に乳癌術後2年目の検査結果はクリア。
子宮の方はデーターを預け、同月23日に同病院の婦人科で超音波と血液検査。
その時点で90%問題ないと言われたが念のためMRIの予約。 

11月13日婦人科で造影剤を使ったMRI検査、子宮内膜症はあるものの問題無しの結果。

〜経験した副作用〜

・1クール目の2週間後から髪がゴッソリ抜け始める
・吐くまではいかないけど重い悪阻のようなムカムカ
・強い倦怠感
・味覚の変化
・ジーラスタ翌日の体中の痛み
・下痢
・爪の黒ずみ、痛み、剥がれ
・まつ毛、眉毛の脱毛
・発熱    
・浮腫
・目のかすみ

〜現在の症状〜

・たまに術側がスギっとする
・目のかすみ
・ホットフラッシュ  
・抗がん剤の副作用で剥がれた両足の親指の爪が2枚爪になったまま伸びず痛い
・疲れやすい

・体調不安定

・夕方辺りから手の震え、冷や汗、クラクラ

梅味噌その後とホヤホヤさん♡

Aloooha

晴れ間もありましたが風が強くて雲も多く、明日から梅雨空が戻って来るそうでジメっとした1日でした

この週末、土曜はバイトで昨日は朝のうちに少しだけ家の周りを味噌煮とお散歩して、その後1人でウォーキングへ

味噌煮のバギーを押して歩く時は下を見がちだけど1人で歩く時は上を見上げて空や木々を見れるのは嬉しい

帰ってのんびりしつつ、キッチン作業スタートで

新婚さん、いらっしゃ〜い　知ってます⁈（笑）

と、甥っ子が先月入籍したのでお祝いしました

彼女、いやお嫁ちゃんには何度か会ってるので身構える事もなく自然に

パパさんは出張中だから途中ビデオ通話で乱入（笑）しましたが娘ちゃん、息子くんとワイワイ喋って食べて

ぜ〜んぶキレイになくなりました

ってか足りないぐらいだったかなぁと

出先から帰ってきた姉も来て更に賑やかに、姑になった姉だけどぜーんぜん姑感もなく（笑）ワイワイガヤガヤ和気藹々と

父を筆頭に、姉家族と我が家みーんなが仲良く賑やかなそんな所をお嫁ちゃんは気に入ってくれて自分もその一員になりたいって思ってくれてたらしいので、総勢9人から10人になり更にパワーアップしていきましょう

新婚ホヤホヤさん、末永く幸せに〜ねっ

そして今日は朝から少し蒸し気味・・1人でウォーキングに行く気マンマンだったけど家事をしてる辺りから体がダルくなってきて

明日はフラ、明後日はバイトと続くからゆっくり過ごそうと変更

新生姜を買ったからガリを仕込んだり

淡いピンクが癒しカラー

3日前に仕込んだ梅味噌を混ぜたり

梅からの水分で結構トロっとして来ました

味噌煮の肉球をスリスリしながら韓ドラ観たりして過ごしました

さて、そんな今夜は

☆牛カルビとズッキーニの炒め

☆コロコロ大根漬け

☆かぶと厚揚げの煮物（残り物）

☆ほうれん草おひたし

☆もち麦黒米玄米ご飯

ちなみに息子くんだけの一昨日、あまりお腹が空いてないと言われた時は・・

☆ピリ辛そぼろ丼

☆かぶと厚揚げの煮物

☆ぬか漬け

の少量ご飯でした

明日のお天気はどうでしょうねぇ、雨も降らないと困るけど雨はやっぱりイヤだなぁ

・2020年12月25日に乳癌検診、その場で細胞を取り検査する流れに。

・2021年1月19日検査結果で乳癌ステージ2A.HER2＋3と判明。

3月3日から抗がん剤治療開始。

1〜4クール目・2週に1回

EC療法

（エピルビシン・エンドキサン・ジーラスタ）

4〜8クール目・3週に1回

DPH療法

（ドセタキセル・パージェタ・ハーセプチン）
6月30日に1〜8クールが終了。

8月11日、左胸乳房全切除手術。

10月4日病理検査結果の結果、浸潤性乳管癌、リンパ節転移なし、HER2＋3、グレード3
手術後の治療はPH療法（パージェタ・ハーセプチン）を3週に1回×17回

・2022年6月20日に17回全て終了し9月に術後1年検査でマンモ、エコー、血液検査。

9月30日に検査結果、全て無事クリア。

・2023年4月、足の付け根が痛くて整形外科を受診しMRIを撮ると子宮内に約5cm程の影が映り婦人科の受診を進められる。
すぐに婦人科で超音波検査するも異常は無いように見れると、少し間を置いてもう一度検査する事に。

・2023年7月3日にその婦人科で再度区の子宮がん検診とホルモン検査を受けて、まだ閉経してないと判明。
やはり子宮内に異常は見られないので術後2年の乳癌検診の時に掛かり付け医にそちらも診て頂くようにデーターを預かる。

10月6日に乳癌術後2年目の検査結果はクリア。
子宮の方はデーターを預け、同月23日に同病院の婦人科で超音波と血液検査。
その時点で90%問題ないと言われたが念のためMRIの予約。 

11月13日婦人科で造影剤を使ったMRI検査、子宮内膜症はあるものの問題無しの結果。

〜経験した副作用〜

・1クール目の2週間後から髪がゴッソリ抜け始める
・吐くまではいかない重い悪阻のようなムカムカ
・強い倦怠感
・味覚の変化
・ジーラスタ翌日の体中の痛み
・下痢
・爪の黒ずみ、痛み、剥がれ
・まつ毛、眉毛の脱毛
・発熱    
・浮腫

〜現在の症状〜

・たまに術側がスギっとする
・目のかすみ
・ホットフラッシュ  
・抗がん剤の副作用で剥がれた両足の親指の爪が2枚爪になったまま伸びず痛い
・疲れやすい

・体調不安定

・夕方辺りから手の震え、冷や汗、クラクラ

まだまだ梅仕事( ^ω^ )

Aloooha 

梅雨は終わったのって、ってか梅雨入りしたけどパラっとしか雨は降ってないし・・一体全体日本の気候はどうなってしまったんでしょうね

梅雨は嫌いだけど、作物は育たないし先の水不足も心配ですね

ここまで暑いと味噌煮とお散歩も行けないから最近は1人でウォーキングに行ってました

当たり前だけどワンちゃんも全くいない、テニスやランニング、私みたいに体を動かしに来てる方はいるけどグンと減ったような・・　

息子くんが高校生の時にグランドに応援に行ってる私が熱中症になっちゃった事があったから気をつけなきゃね

公園内もいろんな色の紫陽花が咲き始めてキレイ

我が家のプルちゃんの花芽もスクスクと

まだこの花芽しかないけれど、もっと出てくれたらいいなぁ

ハマるとしばらく食べ続けるクセのある私はここのところトウモロコシにハマって🌽

最後を食べながら次を茹でる・・の繰り返し（笑）

いつコレがスイカにシフトするのかは時間の問題かな

ハマってると言えば、うずらのたまご軍艦？

これも最近行くと毎回必ず食べてる

甘だれで頂くのがお気に入りです

今スシローはフェアで倍トロってやっていて、なんと110円なんですって

厚切りで立派なのに激安っ

パパさんトロ狙いでいっぱい食べてるけどワタシは・・

かぼちゃの天ぷらとシメにケーキセット（笑）

このセットめちゃくちゃお得なんですね、知らなかったぁ🉐

奥で息子くんもミルクレープのセットでシメてます

さて、そんなここ数日のお夕飯は

☆ザクザク生姜の生姜焼き

☆ひじき煮

☆ズッキーニピクルス　

☆シアッチョ

☆トウモロコシ

☆自家製しば漬け

☆もち麦黒米玄米ご飯

生姜はすらずにみじん切りにしてより生姜を感じれるようにしてみました

暑いからパワーつけないとね〜

そして昨夜は

☆鯖南蛮

☆キャベツの梅和え

☆ズッキーニピクルス（残り）

☆キムチ

☆もち麦黒米玄米ご飯

タルタルには自家製らっきょうを刻んで、漬け酢も入れてパセリたっぷりと、ピクルスの代わりにね

パセリは常に冷凍してストックしてるのでドライより香りも良いですよ

息子くんはチキン南蛮の方が良かったっぽいけど（笑）鯖もなかなか美味しいでしょ

そして今日も1人でウォーキングに行くつもりだったけど、洗濯を干しながら「あれ、行けそうじゃない」と、急いで家事済ませてスッピンのままキャップかぶって味噌煮と

日陰も涼しくて湿度がマシ

他にもワンちゃんたくさんお散歩に来ていましたよぉ

これぐらいの陽気なら良いのにねぇ〜

帰ってからはまた梅仕事

梅味噌を仕込みました

梅が残ったらカリカリ梅にしようと思ってたけどピッタリで残らず残念

初めての梅味噌、どんなもんか出来上がりが楽しみです

味噌煮も数日振りのお散歩楽しかったかな〜爆睡です

梅干し用に塩漬け始めた完熟梅も8日経ち、梅酢がしっかり上がりました

たっぷんたっぷん

晴れが続くからもう干しに取り掛かっても良さそうだけど・・どうなんだろうか・・・土用干しまで待った方がやっぱり良いのかな

湿度がねぇ・・

冷蔵庫に入れて梅雨明けまで待つ事にしましょう

さて、そんな今夜は

☆鯖南蛮の残り

☆蒸し鶏の柚子胡椒和え

☆オクラキムチ冷奴

☆自家製しば漬け

☆もち麦黒米玄米ご飯

でした

パパさん出張でお夕飯は息子くんだけなので残りの鯖南蛮を食べてもらいました

楽しちゃった

さっ明日はバイト、早く寝よっと

・2020年12月25日に乳癌検診、その場で細胞を取り検査する流れに。

・2021年1月19日検査結果で乳癌ステージ2A.HER2＋3と判明。

3月3日から抗がん剤治療開始。

1〜4クール目・2週に1回

EC療法

（エピルビシン・エンドキサン・ジーラスタ）

4〜8クール目・3週に1回

DPH療法

（ドセタキセル・パージェタ・ハーセプチン）
6月30日に1〜8クールが終了。

8月11日、左胸乳房全切除手術。

10月4日病理検査結果の結果、浸潤性乳管癌、リンパ節転移なし、HER2＋3、グレード3
手術後の治療はPH療法（パージェタ・ハーセプチン）を3週に1回×17回

・2022年6月20日に17回全て終了し9月に術後1年検査でマンモ、エコー、血液検査。

9月30日に検査結果、全て無事クリア。

・2023年4月、足の付け根が痛くて整形外科を受診しMRIを撮ると子宮内に約5cm程の影が映り婦人科の受診を進められる。
すぐに婦人科で超音波検査するも異常は無いように見れると、少し間を置いてもう一度検査する事に。

・2023年7月3日にその婦人科で再度区の子宮がん検診とホルモン検査を受けて、まだ閉経してないと判明。
やはり子宮内に異常は見られないので術後2年の乳癌検診の時に掛かり付け医にそちらも診て頂くようにデーターを預かる。

10月6日に乳癌術後2年目の検査結果はクリア。
子宮の方はデーターを預け、同月23日に同病院の婦人科で超音波と血液検査。
その時点で90%問題ないと言われたが念のためMRIの予約。 

11月13日婦人科で造影剤を使ったMRI検査、子宮内膜症はあるものの問題無しの結果。

〜経験した副作用〜

・1クール目の2週間後から髪がゴッソリ抜け始める
・吐くまではいかない重い悪阻のようなムカムカ
・強い倦怠感
・味覚の変化
・ジーラスタ翌日の体中の痛み
・下痢
・爪の黒ずみ、痛み、剥がれ
・まつ毛、眉毛の脱毛
・発熱    
・浮腫

〜現在の症状〜

・たまに術側がスギっとする
・目のかすみ
・ホットフラッシュ  
・抗がん剤の副作用で剥がれた両足の親指の爪が2枚爪になったまま伸びず痛い
・疲れやすい

・体調不安定

・夕方辺りから手の震え、冷や汗、クラクラを入力