Aloooha
昨日の冷たい強風もおさまったので寒さが和らいだ気がします
風があるないで体感温度もかなり違いますよねぇ
今日もチーム男子は仕事にバイト、娘ちゃんは先週休日に仕事があったので振替えでお休みなので計画寝坊
起きてくるまでに掃除も洗濯も済んでるので1人お散歩で銀行のハシゴしたりダイソーに寄ったり
って言うのも東日本大震災で作った我が家の防災バック、いまだ中身はそのままで・・
震災などが起こるたびに「中身新しくしなくちゃな
」と思っていたのですがなかなか取りかからず
やらなきゃやらなきゃと言いながら今日まで来てしまいました
でも防災グッズって何を
何日分どこまで必要
考えれば考える程わからなくなってしまって・・
最近ネットで調べまくったんですけどねぇ。
もうわからないから、セットになって売っている防災バックを買うか
とも思ったんですけど結局は自分でそろえるかなぁと
そしたら、ダイソーやセリアでもある程度売っているとネットで知ったのでお店をのぞいてみたらリストアップしていた物が結構ありました
あれも、これも、なんてカゴに入れてたら×4だからスゴイ量になっちゃって
車で来れば良かった・・と後悔
そして帰ると娘ちゃんも起きていたので、準備して一緒にホームセンターへ
味噌煮にも必要だよね
って避難バックをお取り寄せしたので受け取りに
ついでにフードやおやつ、おトイレ関連のグッズやらを買って・・
娘ちゃんが今日からのオペラ飲みながら帰宅
コレクションしてるバレンタインのベアーちゃん、残りわずかだったけど今年も無事に買えたとご満悦です
左、ダイソーで揃えた人用
コストコのは味噌煮用
実際に被災された方のご意見を参考にしてるサイトを見て揃えた物
マウスウォッシュと携帯トイレはAmazonでポチったので近々届くかな
あとはお水やちょっとした食料品やライトなどを入れて、紙皿が良いのかそれともプラスチックのお皿の方が良いのか
スマホのバッテリーやら電池とかも必要ですよね・・
全部揃ったらパッキングしよう
そして味噌煮は・・バックに入ったことないからめちゃくちゃ戸惑って（笑）
困り顔
ジッパーを開けるとドーム型になるのでケージ代わりになります
お尻が見えてる
自分が入る所だと理解させなきゃいけないからしばらく練習しようね
そしてバックに味噌煮用のグッズを入れて
備えあれば憂いなしだけど、ずっと出番のない事を願います。
さて、そんな今夜は
☆鶏とピーマンのオイスターソース炒め
☆厚揚げの明太マヨチーズ焼き
☆もやしと塌菜のナムル
☆ぬか漬け
☆錦松梅
☆もち麦黒米玄米ご飯
でした
頂いた錦松梅、なんだか懐かしい味
ご飯が進みますね🍚
さぁ明日はバイト
仕込みの関係で今日と明日シフトを代わったのでねぇ〜
頑張ります
・2020年12月25日に乳癌検診、その場で細胞を取り検査する流れに。
・2021年1月19日検査結果で乳癌ステージ2A.HER2＋3と判明。
3月3日から抗がん剤治療開始。
1〜4クール目・2週に1回
EC療法
（エピルビシン・エンドキサン・ジーラスタ）
4〜8クール目・3週に1回
DPH療法
（ドセタキセル・パージェタ・ハーセプチン）
6月30日に1〜8クールが終了。
8月11日、左胸乳房全切除手術。
10月4日病理検査結果の結果、浸潤性乳管癌、リンパ節転移なし、HER2＋3、グレード3
手術後の治療はPH療法（パージェタ・ハーセプチン）を3週に1回×17回
・2022年6月20日に17回全て終了し9月に術後1年検査でマンモ、エコー、血液検査。
・2023年4月、足の付け根が痛くて整形外科を受診しMRIを撮ると子宮内に約5cm程の影が映り婦人科の受診を進められる。
すぐに婦人科で超音波検査するも異常は無いように見れると、少し間を置いてもう一度検査する事に。
・2023年7月3日にその婦人科で再度区の子宮がん検診とホルモン検査を受けて、まだ閉経してないと判明。
やはり子宮内に異常は見られないので術後2年の乳癌検診の時に掛かり付け医にそちらも診て頂くようにデーターを預かる。
10月6日に乳癌術後2年目の検査結果はクリア。
子宮の方はデーターを預け、同月23日に同病院の婦人科で超音波と血液検査。
その時点で90%問題ないと言われたが念のためMRIの予約。
11月13日婦人科で造影剤を使ったMRI検査、子宮内膜症はあるものの問題無しの結果。
〜経験した副作用〜
・1クール目の2週間後から髪がゴッソリ抜け始める
・吐くまではいかない重い悪阻のようなムカムカ
・強い倦怠感
・味覚の変化
・ジーラスタ翌日の体中の痛み
・下痢
・爪の黒ずみ、痛み、剥がれ
・まつ毛、眉毛の脱毛
・発熱
・浮腫
〜現在の症状〜
・右手指の痺れ
・朝の手の強張り
・朝の足首の痛み
・軽い下痢（たまに）
・便秘（たまに）
・目のかすみ
・ホットフラッシュ
・抗がん剤で剥がれた足の親指の爪の巻き爪
・両足親指の爪の変色、浮いてまた剥がれそうになっている。