味噌煮推し♡・東京フラフェスタ♪

Aloooha

関東も梅雨入りしましたね〜、待ってないんだけれど

まだ5月なのに暑いとエアコンをつけていたと思ったらここのところ肌寒い日が続いていますね

昨日は池袋の東京フラフェスタで踊って来ましたが毎年7月の20日辺り、猛暑で暑くて暑くてメイクが崩れそうな程の中で開催されていたんですが熱中症対策で今年から6月に変更になりました

でも昨日はお天気も微妙、そして寒い中の今年初イベとなりました

少ないメンバーでしたが今回初ステージのケイキちゃん、そして2度目かな？フレッシュなワヒネちゃんも参加

控え室で髪のセットをお互いやり合うんですが、ワヒネちゃんの髪がっ　張り、コシ、艶っ

久しぶりの髪の質感で（笑）「キレイだねぇ〜何食べてるの」って質問しまくり

「美容院でトリートメントしてますっお金かけてますっ」って、食べ物でどーにかなるって思ってる自分が恥ずかしかったわ

ステージまでの移動はメイク崩れ防止で日傘をさしてる例年ですが、快適を通り越し寒い寒いと

そして今年は東武の屋上のみ

観覧席が近いのでちょっとドキドキしますが、クプナさんやフラシスちゃん達のお顔もチラホラいて安心感の中踊れました

Wena

途中、クムの踊ってる姿が頭に浮かんで優しい気持ちになれました

いっぱい練習したけどあっという間に終わってしまいますねぇ〜

お疲れ様会して次回は10月、助っ人要員で踊ります

時系列がグルっと戻りますが先週月曜日は味噌煮のトリミングday🫧

娘ちゃんが居るけれどリモートで仕事しないといけないって言うので味噌煮をお預けしたらPC持ってパチパチしながらFRIDAY'Sでランチ

コブサラダから初めてタコスに浮気🌮

FRIDAY'Sのランチはボリュームあってリーズナブル、ドリンクもフリーだからお得感たっぷりです

ちょっとモールをウロウロしてゴンチャをピックして味噌煮を迎えに

シャインマスカットティー美味しい

そしてそして今月のPhoto spotがめちゃくちゃツボでした

今日も尊い　ファンサください

カワイイ優勝、かわいすぎて滅

味噌煮が推されてる〜って大笑いしてしましました

そして何のこっちゃわかってない味噌煮の顔がまた笑える

今月もありがとうございました🫧🫧

振り返るとお夕飯は3日しか作ってないみたい

☆ガイヤーン・ジンジャーライス

☆切り干しソムタム

☆たまごワカメスープ

☆焼き鮭

☆大根鶏皮煮

☆ズッキーニと豚バラのカレー炒め

☆パクチー冷奴

☆牛スジカレー

☆サラダ

☆ワカメクッパスープ

あっ、カレー作り過ぎて2日食べたんだった

久しぶりに牛スジを買いましたが大量です（笑）

福神漬けはビオラルで買ってあって、あとの2し品は思い付きで

ヤングコーンが出始めて夏を感じワクワクしたり

娘ちゃんの日帰り大阪出張の551に上がったり

そんな先週でした

・2020年12月25日に乳癌検診、その場で細胞を取り検査する流れに。

・2021年1月19日検査結果で乳癌ステージ2A.HER2＋3と判明。

3月3日から抗がん剤治療開始。

1〜4クール目・2週に1回

EC療法

（エピルビシン・エンドキサン・ジーラスタ）

4〜8クール目・3週に1回

DPH療法

（ドセタキセル・パージェタ・ハーセプチン）
6月30日に1〜8クールが終了。

8月11日、左胸乳房全切除手術。

10月4日病理検査結果の結果、浸潤性乳管癌、リンパ節転移なし、HER2＋3、グレード3
手術後の治療はPH療法（パージェタ・ハーセプチン）を3週に1回×17回

・2022年6月20日に17回全て終了し9月に術後1年検査でマンモ、エコー、血液検査。

9月30日に検査結果、全て無事クリア。

・2023年4月、足の付け根が痛くて整形外科を受診しMRIを撮ると子宮内に約5cm程の影が映り婦人科の受診を進められる。
すぐに婦人科で超音波検査するも異常は無いように見れると、少し間を置いてもう一度検査する事に。

・2023年7月3日にその婦人科で再度区の子宮がん検診とホルモン検査を受けて、まだ閉経してないと判明。
やはり子宮内に異常は見られないので術後2年の乳癌検診の時に掛かり付け医にそちらも診て頂くようにデーターを預かる。

10月6日に乳癌術後2年目の検査結果はクリア。
子宮の方はデーターを預け、同月23日に同病院の婦人科で超音波と血液検査。
その時点で90%問題ないと言われたが念のためMRIの予約。 
11月13日婦人科で造影剤を使ったMRI検査、子宮内膜症はあるものの問題無しの結果。

〜経験した副作用〜

・1クール目の2週間後から髪がゴッソリ抜け始める
・吐くまではいかないけど重い悪阻のようなムカムカ
・強い倦怠感
・味覚の変化
・ジーラスタ翌日の体中の痛み
・下痢
・爪の黒ずみ、痛み、剥がれ
・まつ毛、眉毛の脱毛
・発熱    
・浮腫　
・目のかすみ

〜現在の症状〜

・たまに術側がスギっとする
・目のかすみ
・ホットフラッシュ  
・抗がん剤の副作用で剥がれた両足の親指の爪が2枚爪になったまま伸びず痛い
・疲れやすい

・体調不安定

・夕方辺りから手の震え、冷や汗、クラクラ

パンパンパンweek(°▽°)

Aloooha

台風が近づいてるようで関東も明後日は直撃な予報・・お外に出してるプルメリア達、大丈夫かな

暑さが戻った先週、まだ5月なのに連日エアコン必須でやっぱり異常気象なのかなぁ・・

それから、先週はパンにも恵まれた笑

フラレッスンの帰りに最近お気に入りのパンを買って駐車場まで歩いてたら・・

仕事中のパパさんから着信、パン買ったよーと

以心伝心ってやつかしら

私の好きなパンありがとう、でも当分買わなくて大丈夫よっ

って言ったのに2日後にまたパパさんが・・

「パンばっかりって怒られても買います」と

私が好きなお店の近くに居ると買わずにいられない模様っ

お気持ちはとても有難いけど、「私のお腹が追いつかないデスっ」と

いやいやでも、ありがとうね

それから可愛い2ショット

積極的なROYと臆病な味噌煮

お互い個性があってめちゃくちゃ可愛いモフモフ'sです

最近スーパーに青梅やらっきょうも姿を現して、私の漬け欲がソワソワし始める季節

一緒青梅を手に取りましたが先ずは赤紫蘇かなぁと買いまして、ジャブジャブ揉んで塩漬けを作りました

おっきなボウルにモリモリでも揉んだらこんな量・・

去年の梅酢に浸したら、しば漬けや梅干し、そのままご飯にON、アレンジいっぱい

お次は前から作ってみようと思っていた水キムチも作りました

普通のキムチより乳酸菌が数倍だそうですよ

この頃ぬか漬けをお休みしちゃってるから、キムチや水キムチ作りにハマってます

そして、来週フライベントがあるので昨日は合同レッスン

からの帰ってから1階は嵐、2階ではサッカー

特別嵐の熱烈ファンて訳ではないですが、好きな曲もあるし番組も楽しく拝見していたから淋しいですね・・娘ちゃんとじっくりTVで参加させて頂きました

気付けばお夕飯の片付けも途中で、エプロンつけたまんまソファーで3時間半・・

そんな先週は

☆ピーナッツだれ豚冷しゃぶ

☆厚揚げとしめじの煮物

☆自家製ニンニクの芽キムチ＆納豆

☆豚巻きズッキーニの照り焼き

☆厚揚げ煮物の残り

☆炒り豆腐

☆もずく

☆手羽先のニンニク醤油煮

☆ブロッコリーとかぼちゃの胡麻和え

☆ごまマッククス

☆ニンニク漬けまぐろ丼

☆じゃがいものそぼろ煮

☆たまご豆腐

☆あおさのお味噌汁

息子くんがたまご豆腐好きなので、おっきな耐熱容器に作って小皿に盛ったんですが「うまい、うまい」って結局は耐熱ガラス容器ごと抱えて完食でした

暑くなるからツルっと食べれるし、これから出番が多くなりそうです

☆鶏つくね

☆厚揚げ・ごぼう・人参の冷たい煮物

☆ズッキーニ・大根ピクルス

☆牛赤ワイン煮パスタ

☆サラダ

そんな1週間でした

既に今週も始まって、6月に入りました

梅雨入りも近いかなぁ〜イヤだわっ

・2020年12月25日に乳癌検診、その場で細胞を取り検査する流れに。

・2021年1月19日検査結果で乳癌ステージ2A.HER2＋3と判明。

3月3日から抗がん剤治療開始。

1〜4クール目・2週に1回

EC療法

（エピルビシン・エンドキサン・ジーラスタ）

4〜8クール目・3週に1回

DPH療法

（ドセタキセル・パージェタ・ハーセプチン）
6月30日に1〜8クールが終了。

8月11日、左胸乳房全切除手術。

10月4日病理検査結果の結果、浸潤性乳管癌、リンパ節転移なし、HER2＋3、グレード3
手術後の治療はPH療法（パージェタ・ハーセプチン）を3週に1回×17回

・2022年6月20日に17回全て終了し9月に術後1年検査でマンモ、エコー、血液検査。

9月30日に検査結果、全て無事クリア。

・2023年4月、足の付け根が痛くて整形外科を受診しMRIを撮ると子宮内に約5cm程の影が映り婦人科の受診を進められる。
すぐに婦人科で超音波検査するも異常は無いように見れると、少し間を置いてもう一度検査する事に。

・2023年7月3日にその婦人科で再度区の子宮がん検診とホルモン検査を受けて、まだ閉経してないと判明。
やはり子宮内に異常は見られないので術後2年の乳癌検診の時に掛かり付け医にそちらも診て頂くようにデーターを預かる。

10月6日に乳癌術後2年目の検査結果はクリア。
子宮の方はデーターを預け、同月23日に同病院の婦人科で超音波と血液検査。
その時点で90%問題ないと言われたが念のためMRIの予約。 
11月13日婦人科で造影剤を使ったMRI検査、子宮内膜症はあるものの問題無しの結果。

〜経験した副作用〜

・1クール目の2週間後から髪がゴッソリ抜け始める
・吐くまではいかないけど重い悪阻のようなムカムカ
・強い倦怠感
・味覚の変化
・ジーラスタ翌日の体中の痛み
・下痢
・爪の黒ずみ、痛み、剥がれ
・まつ毛、眉毛の脱毛
・発熱    
・浮腫　
・目のかすみ

〜現在の症状〜

・たまに術側がスギっとする
・目のかすみ
・ホットフラッシュ  
・抗がん剤の副作用で剥がれた両足の親指の爪が2枚爪になったまま伸びず痛い
・疲れやすい

・体調不安定

・夕方辺りから手の震え、冷や汗、クラクラ

おいしさワイキキ級(*ﾟ▽ﾟ*)

Aloooha

1ヶ月前に戻ったような寒さのここ数日

先週急に暑くなったから羽毛布団から夏布団に変えたのに、靴下履いて夏布団にくるまって寝ています

でも明日からまた気温が上がるとか　今朝は気圧のせいでか頭痛がしたのでお薬を飲みました

先々週からの体調不良から抜けたような抜けてないような・・イマイチ万全な気はしていませんがお昼に少量のご飯やパンをなるべく摂るようにして様子を見ています

そうそう、販売を楽しみにしていたコチラ

ハワイアンサンダー

ブラックサンダーの期間限定でマカダミアとココナッツ🥥

絶対ワタシ好きじゃーんっと楽しみにしてました

発売開始がフラレッスンの日だったのでフラシスともこの話しで盛り上がり、帰りにスーパーとコンビニ寄ったけど発見出来ず

そしたらパパさんから「あるよ、いる」って連絡があって「いるいるーっ、箱でいるーっ」って

その後も自力では見つけられず結局はまたパパさんが買って来てくれて只今3箱、我が家にストック

これなら当分食べるに困らないわっ

おいしさワイキキ級

今朝も1つ食べてほんのりココナッツ、おいしい

そしてお休みな娘ちゃんと珍しく息子くんも一緒に実家へ、先日娘ちゃんがTDS&TDLに行ったお土産を届けに

トイストーリーのポップコーンバケットがめちゃくちゃ可愛いくてツボ

「最近ジジ飴なめてるからぁ〜」って、可愛いケースに入った飴をお土産に、ちょっとした所に気付いてくれる娘ちゃんです

息子くんは最近お休みと言えばおデートばっかりで家にいないからジジも喜んでたね

さてそんな今夜は、昨日仕込んでおいたムネ肉でサラダチキントルティーヤ🌯

昨夜も全員集合出来たので、外食にするかテイクアウトでお家にするかで、味噌煮も居るしお家にしようと

お寿司のテイクアウトとKFCで🍗

一緒に座ってちょこんと顔を出してる味噌煮が可愛くてたまらない

あまりKFCが好きでは無いパパさんですが、何故かバケツで買いたがる

お寿司も40皿分頼んでるからチキン少なくていいんじゃないって言ったけど嬉しそうにバケツ抱えて帰ってきました

それでも心配いらなかった、お寿司もチキンも残らずキレイに無くなりました

まさか2連チャンで全員集合出来るなんて思わなかったから、この週末の夜は賑やかで楽しかったわ

ちなみに先週は・・

☆ぶり大根

☆厚揚げとニンニクの芽の胡麻炒め

☆塩辛

☆おかひじきとエノキのおひたし

☆唐揚げ

☆ひじき煮

☆小松菜の梅和え

☆ニンニクの芽キムチ

☆生姜焼き

☆ひじき煮の残り

☆しらたきのたらこ和え

☆ニンニクの芽キムチ

☆大根・わかめのお味噌汁

でした

もずくのキムチに続き先週はコストコでニンニクの芽を沢山買ったのでニンニクの芽のキムチを作りました

簡単自家製キムチ作りにハマってます

小松菜の梅和えも去年漬けた梅とその時の梅酢で

梅干しも残りわずかだけどそろそろ今年もまた梅干し作りの季節、最近はらっきょうもスーパーに並び始めてるので「私の漬けシーズン到来だわ」とワクワクしています

・2020年12月25日に乳癌検診、その場で細胞を取り検査する流れに。

・2021年1月19日検査結果で乳癌ステージ2A.HER2＋3と判明。

3月3日から抗がん剤治療開始。

1〜4クール目・2週に1回

EC療法

（エピルビシン・エンドキサン・ジーラスタ）

4〜8クール目・3週に1回

DPH療法

（ドセタキセル・パージェタ・ハーセプチン）
6月30日に1〜8クールが終了。

8月11日、左胸乳房全切除手術。

10月4日病理検査結果の結果、浸潤性乳管癌、リンパ節転移なし、HER2＋3、グレード3
手術後の治療はPH療法（パージェタ・ハーセプチン）を3週に1回×17回

・2022年6月20日に17回全て終了し9月に術後1年検査でマンモ、エコー、血液検査。

9月30日に検査結果、全て無事クリア。

・2023年4月、足の付け根が痛くて整形外科を受診しMRIを撮ると子宮内に約5cm程の影が映り婦人科の受診を進められる。
すぐに婦人科で超音波検査するも異常は無いように見れると、少し間を置いてもう一度検査する事に。

・2023年7月3日にその婦人科で再度区の子宮がん検診とホルモン検査を受けて、まだ閉経してないと判明。
やはり子宮内に異常は見られないので術後2年の乳癌検診の時に掛かり付け医にそちらも診て頂くようにデーターを預かる。

10月6日に乳癌術後2年目の検査結果はクリア。
子宮の方はデーターを預け、同月23日に同病院の婦人科で超音波と血液検査。
その時点で90%問題ないと言われたが念のためMRIの予約。 
11月13日婦人科で造影剤を使ったMRI検査、子宮内膜症はあるものの問題無しの結果。

〜経験した副作用〜

・1クール目の2週間後から髪がゴッソリ抜け始める
・吐くまではいかないけど重い悪阻のようなムカムカ
・強い倦怠感
・味覚の変化
・ジーラスタ翌日の体中の痛み
・下痢
・爪の黒ずみ、痛み、剥がれ
・まつ毛、眉毛の脱毛
・発熱    
・浮腫　
・目のかすみ

〜現在の症状〜

・たまに術側がスギっとする
・目のかすみ
・ホットフラッシュ  
・抗がん剤の副作用で剥がれた両足の親指の爪が2枚爪になったまま伸びず痛い
・疲れやすい

・体調不安定

・夕方辺りから手の震え、冷や汗、クラクラ