パスポートからのお年賀調達(*^^*)

Aloooha

寒いですが晴れて洗濯、大掃除日和でしたねぇ

遂に朝の気温が一桁になりましたが、内窓リノベーションの効果を発揮しているのか、朝リビングに降りても「寒んむっ」と感じる事もなく、1日中暖房を付けなくても部屋が暖かく過ごせています

やって良かったかもっ

日曜日に気合いが入らなくて手を付けなかった大掃除ですが、昨日は気合い十分で冷蔵庫から食器棚などキッチン周りや収納までワタシ担当の大掃除は終わらせました

後はパパさん担当の窓拭き、そして今日はお仕事お休み

絶好のチャンスですがお疲れらしく気分が乗らず（笑）先ずはパスポートを受け取りに行くって

そう言えば申請してたね、忘れてた

って事で先ずはそちらへ行き、サクっと受け取りついでと言ってはなんですがお年賀を買ってしまおうと移動

今年は4人揃って義母さんの所に行けそうなのでね〜義母さんも楽しみにしてくれています

1つはもう決めていてワタシの推し

アロマトリュフ

シンガポールのから銀座シックスに日本1号店が出店して、初めて食べた時にトリコになりました

ってポテトチップスなんですけどね（笑）あ、ポップコーンもあります

たかがポテトチップス、されどポテトチップス・・トリュフの香りがたまらなく

ポテトチップスにしてはお高いので自分へのご褒美ぐらいでしかなかなか買えないけれども

自分にはなかなか買えない物って頂くと嬉しくないですか

そしてココでしか買えないから義母さんと義姉さんに是非食べて頂こうと

それと地元パティスリーの美味しいクッキーにしようかな、と思います

あとは・・私の実家は何にしようかなぁ・・・

まだ決まらず

味噌煮がお留守番してるので帰宅しましたが私達のおやつも買ってきました

ほしのバターの餡バターどら焼き、私は期間限定の焼き芋餡にしちゃった

それと、池袋の老舗洋菓子店タカセのスイートブレッドは朝のパンに🍞

いつも車だから通り過ぎてしまうけど、駐車場からサンシャインまで久しぶりに地上を歩いたので

明日の朝が楽しみだわ

それからパパさんは日が暮れるまで窓拭きをしてくれました、スイッチ入ったのね（笑）ご苦労様です

さて、そんな今夜は

☆アクアパッツァ

☆切り干し大根サラダ

☆アボカド納豆

☆ぬか漬け

でした

チャチャっと出来ちゃう簡単なのに豪華に見えちゃうアクアパッツァ、アボカド納豆にはお醤油がわりに自家製なめ茸をトッピング

ちなみに昨日は・・

☆クッパ風雑炊

☆トッポキ　　

☆水餃子

でした

韓ドラ見てトッポキが食べたくなりまして（笑）

アルトバイエルンと油揚げをコチュジャン、オイスターソース、蜂蜜、お醤油で

あ〜念願叶って満足満足、韓ドラって見てるとつられて食べたくなっちゃうんですよねぇ

次に食べたいのはデリバリーでお皿にラップされてるジャージャー麺

本当はチャジャンミョンって言うそうですね

韓国に行けないから新大久保で美味しいお店探そうかな

・2020年12月25日に乳癌検診、その場で細胞を取り検査する流れに。

・2021年1月19日検査結果で乳癌ステージ2A.HER2＋3と判明。

3月3日から抗がん剤治療開始。

1〜4クール目・2週に1回

EC療法

（エピルビシン・エンドキサン・ジーラスタ）

4〜8クール目・3週に1回

DPH療法

（ドセタキセル・パージェタ・ハーセプチン）
6月30日に1〜8クールが終了。

8月11日、左胸乳房全切除手術。

10月4日病理検査結果の結果、浸潤性乳管癌、リンパ節転移なし、HER2＋3、グレード3
手術後の治療はPH療法（パージェタ・ハーセプチン）を3週に1回×17回

・2022年6月20日に17回全て終了し9月に術後1年検査でマンモ、エコー、血液検査。

9月30日に検査結果、全て無事クリア。

・2023年4月、足の付け根が痛くて整形外科を受診しMRIを撮ると子宮内に約5cm程の影が映り婦人科の受診を進められる。
すぐに婦人科で超音波検査するも異常は無いように見れると、少し間を置いてもう一度検査する事に。

・2023年7月3日にその婦人科で再度区の子宮がん検診とホルモン検査を受けて、まだ閉経してないと判明。
やはり子宮内に異常は見られないので術後2年の乳癌検診の時に掛かり付け医にそちらも診て頂くようにデーターを預かる。

10月6日に乳癌術後2年目の検査結果はクリア。
子宮の方はデーターを預け、同月23日に同病院の婦人科で超音波と血液検査。
その時点で90%問題ないと言われたが念のためMRIの予約。 

11月13日婦人科で造影剤を使ったMRI検査、子宮内膜症はあるものの問題無しの結果。

〜経験した副作用〜

・1クール目の2週間後から髪がゴッソリ抜け始める
・吐くまではいかないけど重い悪阻のようなムカムカ
・強い倦怠感
・味覚の変化
・ジーラスタ翌日の体中の痛み
・下痢
・爪の黒ずみ、痛み、剥がれ
・まつ毛、眉毛の脱毛
・発熱    
・浮腫
・目のかすみ

〜現在の症状〜

・たまに術側がスギっとする
・目のかすみ
・ホットフラッシュ  
・抗がん剤の副作用で剥がれた両足の親指の爪が2枚爪になったまま伸びず痛い
・疲れやすい

・体調不安定

・夕方辺りから手の震え、冷や汗、クラクラ

だんだんと・・

Aloooha

12月も気付けば終盤に差し掛かり、特に何があるわけでも無い毎日ですが日々の早さを感じます

ちょうど1週間経ちますが、日曜日はハラウのクリスマス会がありました

今年はクプナさんやケイキちゃんの参加も多くて、クラスが違うから普段なかなか会えないメンバーにも会える良い機会です

クラスごとに披露したり・・

メレフラ有り、ハンドメイド販売ブースも有りイベントとは違ってワイワイガヤガヤと楽しい時間でした

幹事さんありがとう

それから後日、年内最後のフラレッスン

年明けまでちょっと間が空いてしまうけど家では毎日踊っております

クリスマスも目前なので先週はプレゼント探しに時間を費やしたり、バイト先でも隙をみては皆んなで大掃除したりとだんだん年末感を感じる今日この頃

我が家も大掃除しなくちゃと気持ちはあるもののなかなか行動出来ず、今日は天気も良く無いし・・・やるかっと思ったけれどやっぱり動き出せなかったぁ

あぁー、やらなきゃなぁ

さて、そんな今夜は

☆クリームシチュー

☆ミニサラダ

☆ベーコンバトン

コストコのベーコンバトン、初めて買ってみましたがモチっとした生地で美味しかったです

カロリーオバケになるからやめたけど、チーズ乗せて焼いたら絶対に美味しいだろうな

ちなみに最近は・・

☆手羽元の梅酢煮

☆炒り豆腐

☆トマトとワカメの和物

☆酢ごぼう

☆手羽元の梅酢煮

☆茄子とちくわのバター醤油炒め

☆冷やしトマト

☆酢ごぼう

手羽元の梅酢煮を作り過ぎたので2日連続で（笑）

作り置きの酢ごぼうもコストコでいっぱい買ったトマトもかぶってますが

☆鯖とじゃがいものカレー炒め

☆大根・餅巾着の煮物

☆ほうれん草の胡麻和え

☆大葉味噌冷奴

だったりしました

先週も皆んな居なくてお夕飯を作らない日が多々有りましたが、今週はパパさんがお夕飯を食べるような仕事のスケジュールみたいだから毎日作るかな

クリスマス当日はだーれも居ないけども

1人ぼっちクリスマス確定です

そうそう昨日パパさんと久しぶりのコメダで食べたクルミっ子コラボのシロノワール、美味しかったな

店内が暑いぐらい暖房が効いてたからアイスコーヒー

あとがけのナッツをパラパラ・・

なるほど〜、クルミッ子だ

・2020年12月25日に乳癌検診、その場で細胞を取り検査する流れに。

・2021年1月19日検査結果で乳癌ステージ2A.HER2＋3と判明。

3月3日から抗がん剤治療開始。

1〜4クール目・2週に1回

EC療法

（エピルビシン・エンドキサン・ジーラスタ）

4〜8クール目・3週に1回

DPH療法

（ドセタキセル・パージェタ・ハーセプチン）
6月30日に1〜8クールが終了。

8月11日、左胸乳房全切除手術。

10月4日病理検査結果の結果、浸潤性乳管癌、リンパ節転移なし、HER2＋3、グレード3
手術後の治療はPH療法（パージェタ・ハーセプチン）を3週に1回×17回

・2022年6月20日に17回全て終了し9月に術後1年検査でマンモ、エコー、血液検査。

9月30日に検査結果、全て無事クリア。

・2023年4月、足の付け根が痛くて整形外科を受診しMRIを撮ると子宮内に約5cm程の影が映り婦人科の受診を進められる。
すぐに婦人科で超音波検査するも異常は無いように見れると、少し間を置いてもう一度検査する事に。

・2023年7月3日にその婦人科で再度区の子宮がん検診とホルモン検査を受けて、まだ閉経してないと判明。
やはり子宮内に異常は見られないので術後2年の乳癌検診の時に掛かり付け医にそちらも診て頂くようにデーターを預かる。

10月6日に乳癌術後2年目の検査結果はクリア。
子宮の方はデーターを預け、同月23日に同病院の婦人科で超音波と血液検査。
その時点で90%問題ないと言われたが念のためMRIの予約。 

11月13日婦人科で造影剤を使ったMRI検査、子宮内膜症はあるものの問題無しの結果。

〜経験した副作用〜

・1クール目の2週間後から髪がゴッソリ抜け始める
・吐くまではいかないけど重い悪阻のようなムカムカ
・強い倦怠感
・味覚の変化
・ジーラスタ翌日の体中の痛み
・下痢
・爪の黒ずみ、痛み、剥がれ
・まつ毛、眉毛の脱毛
・発熱    
・浮腫
・目のかすみ

〜現在の症状〜

・たまに術側がスギっとする
・目のかすみ
・ホットフラッシュ  
・抗がん剤の副作用で剥がれた両足の親指の爪が2枚爪になったまま伸びず痛い
・疲れやすい

・体調不安定

・夕方辺りから手の震え、冷や汗、クラクラ

トリミング→新大久保ランチ→COSTCO

Aloooha

乾燥が凄くて全身の保湿が欠かせませんね

すぐパックして全身クリーム、髪にも洗い流さないトリートメントとお風呂上がりの大忙しい事っ笑

タイトルにある通り、今日は盛りだくさんな1日でした

先週毎日朝から晩まで仕事詰めだった娘ちゃんは3連休最終日、そしてパパさんもお休み、息子くんもお休みだったのにおデートですって

そりゃ〜そっちを取るかっ

って事で3人でまず味噌煮をサロンへお預け、年内最後のトリミングです

待ってる間に新大久保でブランチしよ〜、だってまだ10時半だから

それでも数組が既にお店にいて、って言うのも新大久保は24時間営業のお店が多いんですよっ、韓国がそうなんですってね

2回目のYOSUL、ランチタイムは並ぶから予約必須の人気店なのですが早い時間は狙い目、トリミングの日の新大久保は他の人気店も並ばず入れちゃう

ね、ガラガラ

前回はカンジャンケジャンのランチにしたけれど、寒いから参鶏湯で温まろう

先ずは必ず付いてるパンチャン

韓国海苔以外はおかわり出来ます

そしてメインが・・・

ミナリ参鶏湯（ミナリはセリです）とカンジャンセウのランチにしました

店員さんが目の前でミナリをたっぷり入れてくれます

鶏もホロホロに柔らかくて優しい味付けで美味しい〜、そして温まるぅ

娘ちゃんも参鶏湯とカンジャンセウパパさんはとびっこの石焼きビビンバとチゲスープ

美味しいね〜ってウキウキと食べてたんですけど参鶏湯・・鶏が半身も入っていてかなりのボリュームでして・・そしていつまでも熱々だからゆっくり食べるのもあって半分あたりでお腹に限界が

私と娘ちゃんの食べきれない分はパパさんのお腹へと吸い込まれて行きました

パパさんがいて良かった

まだ時間があるからいつものお店でパックかったりお菓子かったりコリアンタウンをウロウロ

最近トリミングも日曜ばかりで歩くのも大変なぐらい混んでるから平日の新大久保は空いてるように感じました

さっ、味噌煮のお迎え

12月なのでクリスマス仕様ですねぇ

冬は毛を長めにしてるので脚も太く見えます

炭酸泉とナノバブルでフワッフワ、今回もありがとうございました〜そして今年もお世話になりました、来年もよろしくお願いしますってトリマーさんには年の瀬のご挨拶でした

家に帰り2025ラストトリミングの記念写真

こーして見るとやっぱりデカプーですね

でも、トイプードル・・なので道とかで「何犬なんですか」って聞かれて「トイプードルです」とお伝えするんですが決まって驚かれます

さて、お次はパパさんとコストコへ

リワードを使わないといけないのでね〜

ガソリンも入れてサクっと買い物して帰宅

先月も行ってるし、冷蔵庫も冷凍庫も潤ってるので（笑）生鮮品は買わずに

新しいマフィンが出ていたので買ってみました

ココアクッキークランブルですって

今夜はお夕飯もパスするほどお腹が空かないから明日の朝にコーヒーと頂こうと思います

コチラはお初、気になっていたシミ抜きスプレーです

塩素を使ってないんですって〜、そして付いたシミが乾いても抜けるそうなのでいいなぁと思って

外出中にシミが付く事の方が多いですからねぇ、さて効果はいかに

今週も皆んないない日もありお夕飯も2回しか作っていません

前日のおでんの残りとコストコの鮭、鶏ごぼうサラダ

宮崎牛カルビ焼き、トマト冷奴、ナムル

明日もまた1人ご飯らしいから作らずある物で済ませるでしょう

ぜーんぜんお腹も空かないし、もう眠い・・

最近眠くて眠くてたまりません（笑）

早く寝ちゃおうかなぁ

・2020年12月25日に乳癌検診、その場で細胞を取り検査する流れに。

・2021年1月19日検査結果で乳癌ステージ2A.HER2＋3と判明。

3月3日から抗がん剤治療開始。

1〜4クール目・2週に1回

EC療法

（エピルビシン・エンドキサン・ジーラスタ）

4〜8クール目・3週に1回

DPH療法

（ドセタキセル・パージェタ・ハーセプチン）
6月30日に1〜8クールが終了。

8月11日、左胸乳房全切除手術。

10月4日病理検査結果の結果、浸潤性乳管癌、リンパ節転移なし、HER2＋3、グレード3
手術後の治療はPH療法（パージェタ・ハーセプチン）を3週に1回×17回

・2022年6月20日に17回全て終了し9月に術後1年検査でマンモ、エコー、血液検査。

9月30日に検査結果、全て無事クリア。

・2023年4月、足の付け根が痛くて整形外科を受診しMRIを撮ると子宮内に約5cm程の影が映り婦人科の受診を進められる。
すぐに婦人科で超音波検査するも異常は無いように見れると、少し間を置いてもう一度検査する事に。

・2023年7月3日にその婦人科で再度区の子宮がん検診とホルモン検査を受けて、まだ閉経してないと判明。
やはり子宮内に異常は見られないので術後2年の乳癌検診の時に掛かり付け医にそちらも診て頂くようにデーターを預かる。

10月6日に乳癌術後2年目の検査結果はクリア。
子宮の方はデーターを預け、同月23日に同病院の婦人科で超音波と血液検査。
その時点で90%問題ないと言われたが念のためMRIの予約。 

11月13日婦人科で造影剤を使ったMRI検査、子宮内膜症はあるものの問題無しの結果。

〜経験した副作用〜

・1クール目の2週間後から髪がゴッソリ抜け始める
・吐くまではいかないけど重い悪阻のようなムカムカ
・強い倦怠感
・味覚の変化
・ジーラスタ翌日の体中の痛み
・下痢
・爪の黒ずみ、痛み、剥がれ
・まつ毛、眉毛の脱毛
・発熱    
・浮腫
・目のかすみ

〜現在の症状〜

・たまに術側がスギっとする
・目のかすみ
・ホットフラッシュ  
・抗がん剤の副作用で剥がれた両足の親指の爪が2枚爪になったまま伸びず痛い
・疲れやすい

・体調不安定

・夕方辺りから手の震え、冷や汗、クラクラ