空を見上げて　海を見つめて

あなたは　辛くなったら・・・ツライ時どうしますか？
私は　空を見上げて深呼吸をします。海を見つめて泣きます。
そしたら不思議とココロが浄化されるんです。
好きな人（達）に繋がっている「空と海」を見ていると　　「一人じゃないんだ」と思えるんです。