マウイ島着翌日から
左肩周辺・・・肩甲骨辺りにかけて・・・が
痛い。。。
右が随分楽になったと思ったら
今度は左
加齢ってこういうものか。。。
とりあえず痛みが強い時期は静かに過ごすしかない
といろんな方に言われたものの
でもジョギングはいいでしょ
血行も良くなるだろうし
と
ここのところ涼しさにも助けられ
お休みの日にせっせとジョギングしていたのですが。。。
今日の午前中
途中から痛くなり始め
その痛みが徐々に強くなり。。。
肩甲骨辺りが痛いと
深呼吸も出来ないのね
これじゃ走れないな～
まさかの五十肩で走れないとは！
ふぅ・・・困った困った。。。
・・・ところで・・・
最近わが家のハイビスカスが毎日咲いています
真夏は咲かなくて
心配していたのだけど
暑すぎたのかしら？
涼しくなってから次々蕾を付けています
ハイビスカスから元気をもらおう