おはようございます
肌寒い雨の朝です
月曜日の朝から本降り
周りを見ると
皆さん足元ぐしょぐしょ
昨日の晩ごはん
ツナときゅうりのサラダ
枝豆
谷中生姜
常備菜ちょこちょこ・・・は少なめ。。。
スペアリブのトロトロ煮
圧力鍋で２０分加熱しました
病院で頂いた帯状疱疹のパンフレット
アルコールは控えるべし。。。と
そこだけ最初の病院で言われた
それがストレスになるなら
少しは飲んでもいい
を採用しているらしい。。。
ま
私には痛みやら何やらがわからないので
本人の思う通りにさせています
早く良くなりますように！
では今日も元気に