１０月の作りおき♪

１０月中の作りおき

相変わらずひとりご飯が多いので

品数ぐっと少な目です

ツナと野菜のドレッシング和え

蒸かしカボチャ

卯の花

白滝チャプチェ

塩麹鶏

レンコンのきんぴら

味の南蛮漬け

ひたし豆

きんぴらごぼう

白滝チャプチェの具

今回はセロリ・海老・エリンギでした

夫が気に入ったようなので

また作ろうっと

画像以外には

蒸しブロッコリーやら

すぐに食べられるように

スティック野菜などを常備しております

涼しくなって

食べたいものが変わって来たような気がします