おはようございますクモリ
涼しい朝です
 
 
陽射しはそこそこ強かったけれど
爽やかな陽気だった昨日
久しぶりにしっかりジョギングできたような。。。
 
 
こんなんでNAHA走れる!?
と思っていたけれど
とりあえずハーフは行けそうな気がして来ました
残り半分どうすんじゃい苦笑
 
 
秋からの走り込みで何とか
帳尻を合わせましょ
 
 
 
昨日の晩ごはんおんぷ
 

 

 

しし唐の豚肉巻

お刺身盛合せ 他

 

 

トマトが高くありませんか?

困るんだけど。。。

 

 

今日もスーパーでチェックしてみよう

 

 

お盆明け

バスも電車も混んでいるのかな~

イヤだな~

 

 

では今日も元気にニコニコ