おはようございます傘
雨の日曜日です
台風の動きが気になります
明日の朝直撃は止めて欲し~い
 
 
 
昨日ちょこっとイクスピアリに寄ったら
あちこちHalloween仕様pumpkin
ディズニーキャラの仮装をした人が
たくさんいらっしゃいました
 
 
いつも思うのですが
あれ
どこからあの状態なんでしょね?
 
 
 
さて昨日の晩ごはんおんぷ
 

 

 

カプレーゼ風

ルッコラを少し残しておくつもりが

一昨日食べきっちゃった汗

グリーンがないとイマイチね

 

 

 

3点盛+半熟卵

ひたし豆を切らしてしまったがっかり

 

 
 
そしてメインはキャベバーグ
 
 
豚ひき肉におからと千切りキャベツをたっぷり
マウイオニオンBBQソースを使って
 

 

 

2次会ぷぷ

 

 

 

 

あーあ

今日もジムかぁ。。。

konatu

 

 

 

では今日も元気にニコニコ