今週の作りおき
 

 

 

お弁当用の

鶏つくねの照焼き

こちらは冷凍庫行きです

 

 

 

 

手羽トロと大根の煮物

 

 
 
蒟蒻としし唐のおかか炒め
 

 

 

きんぴらごぼう

 

 

 

洗っただけ&切っただけ

絶対に野菜室にある

プチトマト&キウイフルーツ

 

 

 

 

しつこく食べておりますよ

ゴーヤの甘酢漬

 

 

 

 

少ないな

他になかったっけ???

 

・・・ないか苦笑