おはようございますクモリ
今朝の肌寒さにビックリ。
ちょっと留守にした間に
季節が一気に進んだのですね。

昨日の夕方帰国し、
夕飯は買ってきたお寿司で簡単に。
お野菜もザクザク切った
キュウリとトマトだけ。




帰宅して、まず最初にしたこと。
ハイビスカスに
お水をたっぷり。
何とか元気で良かった。

そして、朝ごはん。
今日から通常ににひ

勇気を出して乗った体重計。
1㎏オーバー冷
ま、当然です。
頑張って、落としましょう。

今朝は時差ボケで、
早く起きてしまいました。
早いとこ、ペースを取り戻したいな~。



では、今日も元気にニコニコ