おはようございます

今朝の肌寒さにビックリ。
ちょっと留守にした間に
季節が一気に進んだのですね。
昨日の夕方帰国し、
夕飯は買ってきたお寿司で簡単に。
お野菜もザクザク切った
キュウリとトマトだけ。
帰宅して、まず最初にしたこと。
ハイビスカスに
お水をたっぷり。
何とか元気で良かった。
そして、朝ごはん。
今日から通常に

勇気を出して乗った体重計。
1㎏オーバー

ま、当然です。
頑張って、落としましょう。
今朝は時差ボケで、
早く起きてしまいました。
早いとこ、ペースを取り戻したいな~。
では、今日も元気に

