今週は、ひとりご飯が多い予定なので、

控えめに作りおきおんぷ

 

なすとザーサイの冷製

 

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お野菜とツナのドレッシング和え

大根、にんじん、キャベツ。

ツナとキャベツの相性ってはなまる

 

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あとは、いつも通り、ひたし豆

 

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プチトマト&セロリ

またまたアイコさんミニトマトですラブ

 

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なーんにもしたくなくても、

野菜だけは食べたいので、

すぐ食べられるようにスタンバイ。

 

昨日もひとりご飯になってしまったので、

ほぼ、自分のためになりそう。

 

これで、どんなに面倒になっても、

大丈夫sao☆