昨日の晩ごはん♪

おはようございます
どんより空の朝です。
寒いですね、やっぱり。。。


昨日は、ゆっくりし過ぎて、
片付けが、終わらなかった～
ま、ゆっくりやりましょう。


脚の付け根から腿が筋肉痛。
同じ姿勢を続けたあと、
動き出すのが・・・です。


お休みだったくせに、バタバタになった
昨日の晩ご飯

ツナときゅうりのサラダ

３点盛＋ひたし豆

焼き油揚げの納豆のせ

豚バラと冬瓜の煮物
味見しようと冬瓜をひとつ口に入れたら
熱くて、上顎が剝けました。。。

冬瓜はダイエットに良いというので、
ちょいちょい取り入れていこうと思います

さてと、普段の生活に戻りますよ～
今日も元気に