おはようございます
お天気が崩れるかも、との予報にもかかわらず、
とても清々しい青空の朝です。

昨夜の地震、大きかったですね。
緊急地震速報はなかったな、とスマホを確認したら、
職場で登録している安否確認メールが
届いていました。

揺れがおさまった後も、なんだか揺れているような
感覚が、しばらく続いていました。
ここのところ、地震が多いし、噴火もありましたし、
コワイですね…。

昨日の晩ごはん音譜
スティックサラダ


焼き油揚げの納豆のせ


3点盛+1


そして、昨日から喉が痛い…という夫のリクエスト。
生姜たっぷり鶏塩鍋
汗をかきかき頂きました。


今日はひたすらのーんびりです