昨日のひとりご飯。

おはようございます
穏やかな朝、です。

昨日は、よーく歩きました。
でも何歩歩いたかな、と途中で見たら、
５０００歩くらい。
仕事の日は１７０００～１８０００歩くらい歩いているので、
あら、大したことありませんでした

そして昨日のひとりご飯。
お昼にたくさん食べたので、夜は控えめに。


さて、今日も元気に