昨日の晩ご飯♪

おはようございます

放射冷却で、冷え冷えの朝です。

お布団から出るのがつらく・・・

カーテンを開けるのも、着替えるのも、

ひとつひとつ、つらーい朝です。

昨日の晩ご飯
春雨サラダ

３点盛＋１

焼き油揚げの納豆のせ

秋刀魚の生姜煮

連休に連続でお肉を食べたので、

せめて平日は控えめに。。。

さて、今日も寒さに負けず、元気に