おはようございますくもり


また1週間が始まりました。

今朝も曇っていて、寒いです。

そして、相変わらずの乾燥状態。

お野菜の値段が上がっていたのは、

乾燥のせいもあったんですね。


昨日の晩ご飯音譜

大根のサラダ

おかかをのせて、ごま油とだし醤油でさっぱりと。
MAUI-FAN

ほうれん草の胡麻和え、切干大根、

豆マリネ、ひたし豆の4点盛
MAUI-FAN

そしてチキンソテー トマトソース添え

トマトソースはフレッシュトマトと玉ねぎとにんにくを

オリーブオイルで炒めて、塩胡椒しただけのシンプルなもの。

付け合わせはポテトのアンチョビガーリック炒めと

スィートコーン。
MAUI-FAN


因みにチキンは以前コストコで買ったもの。

冷凍してあった最後のチキンでした。

昨日の食べ方が一番好きかな。

また買ってこようっとニコニコ