昨日の晩ご飯♪

おはようございます

外は、まだ薄暗いです。

昨日の晩ご飯

この数日、なんとなーく食物繊維不足を感じていたので、

繊維たっぷりおからサラダ

昨日はコーンも入れてみました。

３点盛。

こちらも繊維多目でしょうか。


そして冬は食べたくなりますよねー。

おでん

好きな具は、ちくわぶ、白滝、がんも、大根、つみれ・・・

んー、選べない

どれも美味しいですよね。

昨日もいっぱい食べたし、

今日も元気に頑張りますよー