昨日の晩ご飯♪

おはようございます

昨日は３連休最後の日。

３日連続２１ｋｍ行ったら、へとへとに

そんな夜は、栄養つけないとというわけで・・・

水菜と油揚げとシラスのサラダ

ところてん

枝豆

高い割に粒がちっちゃかった。。。です。。。

天候のせい？？？

谷中生姜

これも最近高い。。。

そしてスタミナ食

牛タンです

野菜焼きもたくさん、が我が家のルール。

かなり元気になりました