おはようございます晴れ

今朝は朝から青空。

昨日も変わりやすいお天気だったけど、

時々夏の日差しが現れたり、

ホントにまだ梅雨???という感じの今日この頃です。


昨日の晩ご飯音譜


厚揚げと水菜のサラダ

MAUI-FAN


ところてん
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枝豆
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3点盛
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暑い中、21km走る人ご褒美だビックリマーク

牛タン焼ラブラブ

まぁ、何はなくとも食べるんですけどにひひ
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もちろんお野菜もたっぷり焼きます。

緑色のはピーマンじゃなく、

ジャンボしし唐

お隣の玉ねぎと比較すると大きさがわかりますよね。

食べ応えがあって、美味しかったニコニコ
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今日はすでに暑い。。。

走る人キツそうです~叫び