ブログネタ：朝いちばんに口にするものは？参加中♪

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おはようございます

今朝もまたです。そして寒いです。

野菜も高いし･･･早く暖かくなって欲しいですね。

さて、朝いちばんに口にするもの・・・

私は、こちら～

マグカップにたーっぷりの生姜紅茶

寒い春ですが、これを飲めばポッカポカ

ダイエット効果は・・・どうですかねぇ。

とりあえず冬太りしなかったので、このまま飲み続けて様子を見たいと思います。

むくみでお悩みの方などは、もっと効果が期待できるのかも。

私の朝ごはんは、生姜紅茶＆ヨーグルト＆フルーツが定番。

フルーツはを頂くことが多いですが、

季節ごとのフルーツもいいですね。

こちらは伊予柑

朝の時間節約に、夜のうちにむいておきます。

ヨーグルトとフルーツでは物足りないときには・・・

チャーシューサンド

コストコのディナーロールに

サニーレタスとチャーシューをサンド。

もちろんハムでもいいのですが、

チャーシューの甘辛い感じが美味しいです